C’est bientôt la rentrée!

Notez sur vos agendas les dates des portes ouvertes :
- le lundi 22 septembre -18h30-21h30
- le vendredi 26 septembre - 20h-22h
>> au gymnase Ile de France.

En attendant la reprise officielle des 22 et 26 Septembre, la mairie nous a déjà mis à disposition les créneaux au Gymnase Ile de France.

A comptez de ce soir lundi 01 Sept nous proposons aux adhérents de l'année passée de se retrouver pour faire un peu de décrassage avant les Portes Ouvertes.

Pensez à remplir votre fiche d'inscription (en téléchargement sur le site http://www.capoeirabomsinal.com/) et faire un certificat médical.

mestrinho @+

c'est bien jeune padawan! ^^

Merci Oliv pour cette petite session training, qui m'a bien cassé, mais ca fait du bien

La reprise continue ce vendredi en attendant les portes ouvertes.

Venez nombreux !

mestrinho @+

et motivés...
De bonnes courbatures sont signes d'un bon entrainement

yes papaï!

pour moi ce sera lundi prochain la prochaine session! :p

+1 ! comme Gafa pour nous

Bah ouais amusez vous bien, boulot de merde, à lundi

Comptez sur moi lundi 8 sept...

waou!!! trrop belle l'affiche!

ca donne envie de venir! donc je serais la c'est sur

humm... moi je sais pas, j'hésite encore ^^ :p

ce soir je met la belle affiche sur le site

Super . Sobre et efficace Bravo.

Quand aurez-vous des tirages (affiches/flyer) dispos pour mettre au boulot, fac et autres endroits

mestrinho

lundi, merci feijao